🌈 Waarom EQ belangrijk is! In aflevering 4 bespreken we hoe emotionele intelligentie (EQ) stress kan verminderen en teamwork kan verbeteren. De podcastserie van het StressOut Project wil van je werkplek een gezondere en fijnere plek maken!
💡 Feit: Onderzoek toont aan dat werknemers met een hoog EQ 4 keer meer kans hebben om stressbestendig te zijn. Het ontwikkelen van emotionele intelligentie kan leiden tot betere communicatie en minder conflicten.
Leer hoe je met emoties kunt omgaan, empathie kunt opbouwen en je interacties met collega’s kunt verbeteren.
🎧 Luister nu op Spotify: https://open.spotify.com/episode/5esgK6Xk37flAJB68ey20i?si=QTC6WUQYTO2r5mcx-dgA9Q
🎧 Luister nu op YouTube: https://youtu.be/jpHGHKBuvxY?feature=shared
🧠 Deel je gedachten: Hoe oefen jij emotionele intelligentie op het werk?