🎧 Aflevering 1: Stress en de impact ervan begrijpen
🌟 Nieuwe podcast-alert! Het StressOut Project helpt je de uitdagingen van stress op het werk te overwinnen. Onze podcastserie, “Let’s Talk About Stress”, gaat dieper in op het beheersen van stress, het vergroten van veerkracht en het verbeteren van welzijn op het werk! 💼
🎧 Aflevering 1: Stress en de impact ervan begrijpen
In aflevering 1 onderzoeken we de wetenschap achter stress en hoe het je geest en lichaam beïnvloedt. Wil je weten waarom stress je overweldigd laat voelen? Luister en ontdek het!
🎧 Luister nu op Spotify: https://open.spotify.com/episode/1eQJUmVt8lcTiCGHgqAPlL?si=ctlY3BQjTVWS3mRZ9diWmg
🎧 Luister nu op YouTube: https://youtu.be/Q3tB5AnJKBA?feature=shared
💭 Vraag: Wat is jouw favoriete strategie om stress op het werk te beheersen? Deel het in de reacties!